Athletenweg

Das Trainingsangebot von Old Boys Basel deckt einerseits ein Basisangebot für den Breitensport, vor allem aber ein strukturiertes und aufbauendes wettkampf-orientiertes Training für den Leistungs- und Spitzensport ab.

Basistraining / Breitensport

In 1-2x wöchentlichen Trainings werden Leichtathletik-Grundformen übermittelt. Der Ausgleich zum Alltag und gesellschaftliche und gesundheitliche Aspekte stehen im Zentrum.

Wettkampfsport

Old Boys Basel bietet leistungsorientierten Athletinnen und Athleten ein ideales Umfeld mit einem erfahrenen Trainerstab und neuster Infrastruktur, um sich vom Nachwuchstalent bis zum internationalen Spitzenathleten zu entwickeln. Dabei zählen wir auf eine ausgezeichnete Zusammenarbeit mit dem Nationalen Leistungszentrum Nordwestschweiz (NLZ NWS), welches ihren Standort ebenfalls auf der Schützenmatte hat.

Polysportiver und vielseitiger Einstieg im Schülertraining

2-3 Trainingseinheiten pro Woche in grösseren Gruppen von OB geführt
Polysportivtraining mit Leichtathletik Elementen
Erlernen der Kernbewegungen der LA
Mehrkampf: Techniken möglichst vieler Disziplinen
Konditions- und Athletiktraining
zusätzliche Trainings ausserhalb der LA möglich (Geräteturnen, Ballsport, etc.)

Nachwuchsförderung mit zunehmender Spezialisierung

Vielseitige Ausbildung in allen Disziplinen
Vermehrt Konditions- und Krafttraining
Kleinere Disziplinengruppen in OB-Ergänzungstrainings und in Kooperation mit dem NLZ NWS

Regionale und nationale Elite

Spezifisches Disziplinentraining in kleinen überregionalen Gruppen
Koordinierte Förderung zwischen OB, NLZ NWS und Swiss-Athletics
Individualisierte Trainingspläne

Mit zunehmendem Alter und sportlicher Entwicklung und Zielsetzung erhöht sich die Anzahl der Trainings pro Woche und die Spezialisierung für bestimmte Disziplinen. Während im Schüleralter Old Boys Basel alle Trainings selbst abdeckt, kommen im Nachwuchsbereich komplementäre Angebote des NLZ NWS und der Swiss Athletics Kader dazu.